7月17日，长庚街道高车社区联合长庚街道社区卫生服务中心开展“三伏养生正当时”中医健康专题讲座，为居民普及中医药养生知识，助力居民科学度夏。
此次活动特邀常德市第一中医医院医生彭君华围绕“冬病夏治”核心理念，结合本地夏季湿热气候，讲解三伏贴适用人群、祛湿防暑饮食、子午觉作息、温和运动等实用知识，细致科普少吃生冷、适度晒背、居家艾草养生等简易调理方法，纠正日常养生误区。居民们认真聆听，纷纷主动咨询个人体质调养方案。
此次活动把专业中医服务送到居民家门口，有效提升了群众的健康防护意识，社区将持续联动医疗机构开展常态化健康科普，以中医药便民服务守护居民身心健康。
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来源：武陵区融媒体中心
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